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ゆるゆると美人になりたい!

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【Ⅲ 18週目】角質培養実践日記。  

最近、仕事のストレスが半端ないです。会社が寒いせいか、ストレスが多いせいか、体が色々と不調を訴えておりますorzというわけでお肌の調子が一時期、いけておらず、角質培養に関して書くのもためらっておりました。現在、生理前であいもかわらずお肌は不調気味ですが、一時期に比べるとかなりよくなったかも!で、お手入れのダウンを行い、クリームでの洗顔、そして、化粧水とワセリンのみでお手入れをしています。

ワセ

今回の不調は額の細かいブツブツでした。ニキビというよりも細かいブツブツがぼわーっと吹き出た感じで焦りました。今も完全にはよくなっていませんが、一時期よりはかなり落ち着きました。そして、今回の生理を乗り越えるとお肌の調子はもっと上向きになるかもと期待をしています。やはり、お肌にはストレスと冷え、乾燥は3大ダメージになりえますね・・・・



不調の原因。


・仕事のストレス
・冷え
・乾燥
・日常的な植物油オイルクレンジング→石けん洗顔


かなと思っています。特に最後の日常的な植物油オイルクレンジング→石けん洗顔<はかなり自覚があります。クルクルとお肌の上で指を滑らせていました。。。ザラザラとか取れるのが面白くてついつい指に力が入っていたように思います・・・トホホ。

あと、オイルが中途半端にお肌に残るのはいけていないな、と石けん洗顔にも力が入っていたかもしれません。

今回は植物油オイルクレンジングと石けん洗顔をお休みしました。そして、困ったときのサッポー先生。いやー、頼りになりますね、サッポー先生。







サッポー化粧品はやはり頼りになる。


石けんのアルカリ成分は敏感なお肌の刺激にもなりうるということで下記のクリームクレンジングを購入しました。



現在、朝晩ともにコレで洗い(当然ですが擦るのはやめましたorz懲りないわたくし)、化粧水少々、ワセリン少々、という感じです。一気にお肌が落ち着きました。あとは最後のとどめを待っている段階です。額のぶつぶつが完全に消えたわけではないので・・・もう少し落ち着いたら、下記のクリームを使ってみようかな、と思っています。あと、石けん洗顔もいつ取り入れるかタイミングをはかっている状況です。



やはりサッポー先生は頼りになります・・・そういえばamazonでも購入できることをご存知ですか?楽天ショップや本家のサイトでは5,000円以上にならないと送料無料になりませんが、amazonでは3,000円以上から送料無料になります♪







というわけで年末年始はそれなりに落ちついたお肌で過ごせそう。


ホッとしました。皮膚科に行こうか、どうしようか、悩んでおりましたがなんとか落ち着いてきているようなので・・・早く生理はじまらないかなーはじまったらもう少し落ち着く、と思うのですが。

今回は生理周期も気になりますね・・・

今回も遅れたらちょっと色々と考えちゃいます。今の仕事、そんなにストレスなのかしら・・・?汗



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