07 «1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.» 09

ゆるゆると美人になりたい!

アラフォー主婦のゆるゆると美人道。ブログ移転しました♪http://age.watamemo.com/

 

訪問ありがとうございます。


訪問ありがとうございます。当ブログ「ゆるゆると美人になりたい!」は気まぐれ更新。
現在は下記の「わたしらしく年齢を重ねる」で随意更新をしております。こちらもどうぞよろしくお願いします。

IMG_20150220_わたしらしく年齢を重ねるブログ_2

それに伴い、ハンドルネームを変更しました。snowwhite改めワタノユキ(@Watano_Yuki

〔PR〕焼けたくない人のための日傘



スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Category: スポンサー広告

tb -- : cm --   
SPONSORED LINK

【漢方6回目・7回目】。 

先日、なにかオヤジ雑誌を立ち読みしていると人気漢方ランキングなるものがありました。そこでベスト3に入っていた漢方、それが六君子湯。

20120808漢方

snowwhiteも処方していただきました。夏はやはり胃腸が安定しないのよね・・・腹巻をずーっとしているんだけれど、なんだろうな・・・涙。




腸内環境を整えよう。 ~夏の下痢対策。

六君子湯
胃腸の働きをよくして、元気をつける漢方薬です。
【働き】

六君子湯(リックンシトウ)という方剤です。胃腸の働きをよくして、水分の停滞を改善します。その作用から、胃もたれ、胃のチャポチャポ、吐き気、食欲不振、お腹のゴロゴロ、軟便などに用います。やせ型で顔色が悪く、疲れやすい人に向く処方です。

【組成】

漢方薬は、自然の草や木からとった「生薬」の組み合わせでできています。六君子湯の構成生薬は、胃腸によい下記の8種類です。無駄な水分を取り除く“蒼朮”と“茯苓”、滋養作用のある“人参”、吐き気をおさえる“半夏”、健胃薬の“陳皮”、緩和作用の“甘草”などが配合されています。これらがいっしょに働くことで、よりよい効果を発揮します。病院では、煎じる必要のない乾燥エキス剤を用いるのが一般的です。

蒼朮(ソウジュツ)または白朮(ビャクジュツ)
茯苓(ブクリョウ)
人参(ニンジン)
半夏(ハンゲ)
陳皮(チンピ)
大棗(タイソウ)
生姜(ショウキョウ)
甘草(カンゾウ)


allabout六君子湯(りっくんしとう)
六君子湯(りっくんしとう)

結果として、漢方を飲み始めて一番いい感じです。漢方薬はやはり胃腸に負担がかかっていたのかもしれません。胃腸が安定しないところに漢方薬を飲んでもあんまり効果は出ないよね~って感じですよね・・・汗。

胃腸が弱い人はあらかじめ先生にその旨、伝えて胃腸関係の漢方薬を処方してもらほうがいいかもしれませんね。

また、今回は3週間分いただきました。やはり、そうすると1回単価でみると相当にお安くなりますね・・・次回も1か月分ぐらい貰えないか聞いてみます。もしくはそろそろ飽きてきたなー汗。

でも、手はともかくとして下半身の冷えは厳しいですね・・・ふくらはぎって皆さん、温かいですか?最近、毎晩、ふくらはぎもマッサージをしているんですが決まって冷たいですね涙。本とか読むと健康な人は温かいようですが・・・あんな脂肪の塊の場所が温かくなることってあるのかしら・・・? ← これがダメなんだろうなー適度な筋肉をつけないといかん、ということでしょうね。

腕の湿疹はよくなったり悪くなったり・・・はっきりとしていることは日光がダメですねorz昼間、外出するときは必ず何かを羽織るべし、という感じです。汗疹なのかなぁ・・・

難しいところです。


先日、別件で病院に行ったとき、先生に現在、漢方薬を服用していると伝えると「漢方薬で体質改善はできませんよ!服用している間だけだからね!」と言われました。ハッとしました。確かにそうかもしれませんね。永遠に飲み続けるのは難しいですもんねorz

やはりベースは運動、睡眠、食事など生活全般になるのだろうと改めて認識しました。


【送料無料】漢方美人講座 [ 幸井俊高 ]

【送料無料】漢方美人講座 [ 幸井俊高 ]
価格:1,365円(税込、送料別)




■ランキングに参戦しています♪
にほんブログ村 美容ブログ にほんブログ村 ノンケミカルスキンケア にほんブログ村 美意識(美容) FC2 Blog Ranking 人気ブログランキングへ


---------------------------------------
■ 『トキメキ☆成均館スキャンダル』に夢中。
---------------------------------------
関連記事

Category: 漢方ライフ。

Thread: 美と健康!

Janre: 心と身体

tb 0 : cm --   
SPONSORED LINK

トラックバック

トラックバックURL
→http://yurubihada.blog6.fc2.com/tb.php/386-df61f681
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。