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ゆるゆると美人になりたい!

アラフォー主婦のゆるゆると美人道。ブログ移転しました♪http://age.watamemo.com/

 

訪問ありがとうございます。


訪問ありがとうございます。当ブログ「ゆるゆると美人になりたい!」は気まぐれ更新。
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それに伴い、ハンドルネームを変更しました。snowwhite改めワタノユキ(@Watano_Yuki

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本日、本屋さんで『食べる美女肌セラピー ―― 体の中からキレイになる』を入手。

ちなみに著者の伊達友美さんのブログではこちらで紹介されています。

はじめはむっちゃ軽い気持ちで読んでいたのですが、イチイチ納得するばかりで・・・汗


やられてしまいました。


書かれていることの基本はsnowwhiteが実践していることとそんなに変わらない。それをより説得力をもって書かれているところにストーンときたのです。

詳細はまだ読後、アップさせていただきます。

著者はダイエットで有名な方のようですね。すみません、知らなくて><



何せ、ダイエットの必要性がないものでw



ダイエットはタダ痩せればいいってもんでもない。美しく痩せたいものですよね。その過程で美しくなる食べ方なども見えてきたのかなーと思います。最近は本当に食べる=腸の健康=肌の健康、と考えているので、読むことを楽しみにしています。


さて、今日は仕事納めでした。明日から冬休みに入りますが、年内は色々と忙しい><


年明けにゆっくりと過ごしたいです♪


皆様もよいおとしを~


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