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ゆるゆると美人になりたい!

アラフォー主婦のゆるゆると美人道。ブログ移転しました♪http://age.watamemo.com/

 

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それに伴い、ハンドルネームを変更しました。snowwhite改めワタノユキ(@Watano_Yuki

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【冷える体と戦う。】ハニージンジャーを作りました。 

ジンジャーハチミツ


今年の秋は気温の変化が激しいですね。。。なんか、体とお肌がついていかない感じです。トホホ。

ま、ともあれ、今日はこの秋初めての鍋をしました☆体がポカポカになりました~。さて、今日、ハニージンジャーも制作しました。去年も何度か作っていたのですが、今年はすりおろしたショウガで作ってみました。レシピは『【送料無料】朝ショウガ&冷えとり美肌レシピ70』から頂きました。ものすごく簡単です♪

【作りやすい分量】
ハチミツ 100グラム
ショウガ 50グラム

【作り方】
ショウガは皮付きのまますりおろし、瓶などの容器に入れ、ハチミツを加えて混ぜる。市販のすりおろしショウガを使ってもOK。


ね、簡単でしょ?

去年は薄切りしたショウガを入れていたのだけれど、それよりもすりおろしたほうがショウガの辛味をよりダイレクトに感じることができます。ここはもうお好みの差ですね。そして、このショウガ、朝、摂取すると、カラダの中の巡りが促進されるみたいですよ!

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Category: 冷えとり。

Thread: 健康で元気に暮らすために

Janre: 心と身体

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